早晨手指關節疼痛僵硬，究竟是何原因？

每天早晨一起來雙手就像爪子一樣腫脹彎曲，還握不攏，要活動好幾分鐘才能恢復正常，那么，早晨手指關節疼痛僵硬到底是什么原因導致的呢?臨床上醫生會收到不少這樣的病情詢問，大多數人會以為是關節炎引起的，但其實這只是病因之一。

早晨手指關節疼痛僵硬是什么原因？

1、類風濕關節炎

類風濕關節炎是一種較為常見的免疫性疾病，高發年齡為40-60歲，且女性的發病率高于男性，其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，通俗來講，就是“腿腳不靈活”。最典型的癥狀就是晨起雙手腫脹，僵硬，握不攏，也就是我們常說的“晨僵”，持續時間與炎癥的嚴重程度成正比。癥狀輕微時，雙手腫脹往往不會持續太久，30分鐘左右會自行緩解，但是，炎癥比較嚴重時，雙手的腫脹程度往往更重，持續時間也會更長。

一旦被確診為類風濕性關節炎，即需要開始進行改善病情藥物治療。艾得辛艾拉莫德片作為一種新型抗風濕藥物，現在已經被廣泛應用類風濕性關節炎的治療。視病情單用或與其他改善病情藥物聯用。

艾得辛艾拉莫德片能抑制炎癥因子，擁有很好的抗炎止痛效果。同時還有全面骨保護作用，能抑制骨吸收，促進骨形成；全面保護骨健康，預防骨質疏松。在類風濕急性期，多把艾得辛艾拉莫德片與甲氨蝶呤聯合用藥，可協同增效。到了穩定期，可以單獨使用艾拉莫德片，由于艾得辛細胞毒性更低，引起感染的風險較小，所以，可以通過長期服用來延緩病情的發展。

2、原發性骨關節炎

隨著年齡的增長，我們人體的各個器官都會逐漸老化，各項機能也會大不如前，原發性骨關節炎就是這樣一種退行性疾病。據統計數據顯示，在60歲以上的人群中，骨關節炎的發病率占50%以上，嚴重影響中老年人的工作生活。

這種疾病反饋到手部，就是晨起的僵硬感，一般來說，如果晨起活動兩三分鐘癥狀就能明顯好轉，可以排除是類風濕關節炎;同時，如果患者無既往病史，無明確發病原因，且年齡較大，醫生一般會考慮是原發性骨關節炎。

3、骨質疏松

骨質疏松可見于任何年齡，不限性別，常發生在老年絕經女性和老年男性;骨質疏松主要是由鈣質和骨量流失導致，人體缺鈣容易引發肌肉、肌腱疼痛，可以表現為晨起雙手僵硬不適，稍有刺激，還易引發手部關節疼痛。

如果是由骨質疏松引起的手指關節疼痛僵硬，最好的應對措施就是補充鈣質，補充鈣質除了服用鈣片，還可以在日常飲食方面作出努力，比如多食用牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，慢慢把鈣質給補上去。

建議中老年人防患于未然，平時做足預防工作，比如補充鈣質，飲食方面少食辛辣、生冷、油膩、高鹽食物，建議平時多做一些手部運動，增強手部關節的靈活性，以降低疾病風險。